Массаж: 3-5 капель эфирного масла смешайте с 10 мл любого косметического масла (жожоба, персикового, миндального и др.) или массажного крема, нанесите на кожу, проведите процедуру массажа.
Используйте при: умственном переутомлении, бессоннице, депрессии, насморке, кашле, гриппе, ОРВИ, бронхите, астме, воспаление миндалин, ревматизме, артрите, нарушении кровообращения, нерегулярных менструациях, целлюлите.
Аромалампа: в углубление аромалампы налейте горячую воду, добавьте эфирное масло, поставьте зажженную свечу внутрь аромалампы, ароматизируйте помещение от 20 минут (при первом использовании) до 1 часа. Для первых сеансов с аромалампой используйте 2-3 капли эфирного масла. Дозировку в дальнейшем можно увеличить, при этом запах от аромалампы не должен быть сильным и назойливым. Наиболее оптимальная дозировка на комнату 16-20 м2 - 4-8 капель эфирного масла.
Используйте при: умственном переутомлении, бессоннице, депрессии, насморке, кашле, гриппе, ОРВИ, бронхите, астме, воспаление миндалин, ревматизме, артрите, нарушении кровообращения, нерегулярных менструациях.
Полоскания: к 1 чайной ложке меда добавьте 4-5 капель эфирного масла, тщательно размешайте и растворите смесь в 200 мл теплой воды. Полощите рот 2-4 раза в течение дня.
Используйте при кашле, для разжижения мокроты.
Холодный компресс: в 200 мл холодной воды (10 – 15°С) размешайте 5-6 капель эфирного масла, после чего погрузите в эту воду х/б ткань, слегка отожмите и наложите на область проекции больного органа, лоб, шею, икроножные мышцы, закрепите сухой тканью. Время проведения процедуры – 15-20 мин.
Используйте для: нейтрализации ядов насекомых, заживления ран и язв, лечения фурункулеза, дерматоза, мокнущей экземы.
Обогащение косметических средств: к 10-15 мл шампуня добавьте 3-5 капель эфирного масла, тщательно перемешайте.
Используйте при: выпадении волос, для восстановления структуры волос после химической завивки и окраски
